Thérapie Psychocorporelle
Libérez votre corps de vos traumas
Qu’est-ce que la thérapie psychocorporelle en Relation d'Aide par le Toucher® ?
La thérapie psychocorporelle passe par le corps pour apaiser les maux physiques & émotionnels.
Elle favorise le dénouement des situations de vie problématiques et permet de résoudre les troubles psychosomatiques qu’elles entrainent.
Elle prend le relais de la thérapie classique par la parole. De nos jours, il est reconnu que le corps somatise, c’est pourquoi il est intéressant de commencer un suivi en thérapie psychocorporelle.
Cette thérapie associe le toucher physique & énergétique à des outils de psychothérapie verbale afin de vous aider dans votre corps, dans vos relations et inéluctablement dans votre vie.
Basé sur la qualité de présence à l’autre, l’accompagnement thérapeutique permet à chacun.e de se délester de ses tensions corporelles et de ses blocages émotionnels pour se libéré de son passé et mobiliser ses ressources personnelles.
” Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime dans le corps “
Comment se déroule un suivi thérapeutique ?
Je vous reçois au cabinet dans un cadre sécurisant, bienveillant et confidentiel. Lors de la 1ere séance, vous m’expliquez votre motif de consultation et nous définirons ensemble un objectif d’amélioration, accessible & mesurable vers lequel vous souhaitez tendre.
Un cycle thérapeutique comprend plusieurs séances, le nombre de séance peut évoluer selon l’objectif fixé et le rythme du corps, qu’il est essentiel de respecter pour une évolution saine.
Afin que le processus thérapeutique soit efficace, il est important d’installer une régularité dans l’accompagnement. Les séances durent 1h et sont espacées de minimum 7 jours et maximum 15 jours. La durée peut varier selon votre problématique.
Les séances sont rythmées par l’éducation thérapeutique, des exercices psychocorporels, des temps de reconnexion au corps & aux émotions à travers le mouvement et la respiration. La partie majeure du processus est d’être en relation profonde avec ses sensations afin d’honorer et suivre les messages du corps.
S’engager dans un cycle thérapeutique doit être un choix du cœur.
La thérapie psychocorporelle est pour vous si vous souhaitez :
- Libérer votre corps de vos traumas (abus physiques, abus moraux)
- Si vous avez des douleurs chroniques
- Améliorer votre posture physique et votre posture dans la vie
- Redevenir souverain.e de votre corps
- Transformer vos problématiques de vie émotionnelles et/ou physique
- Améliorer vos relations (jalousie, communication, dépendance affective, domination..)
- Vous libérez de vos schémas limitants
Les croyances limitantes, les relations toxiques, les blocages pour passer à l’action… Toutes les situations de vie qui nous posent problème trouvent leur origine dans notre passé et peuvent se manifester sous forme de symptômes physiques.
Si vous avez une grande motivation à suivre une thérapie psychocorporelle à mes côtés mais qu’il y a une difficulté financière, n’hésitez pas à me contacter, il y a toujours une solution ! 🙂